¡La insuficiencia renal es una de las enfermedades más frecuente, peligrosa y mortal del mundo! Pero puede ser evitada, ya que existen alimentos y remedios para cuidar al riñón y evitar insuficiencia renal.
La mejor forma de recuperar el riñón dañado es cambiando los hábitos que hacen mal y nos provocan inflamación crónica a nuestro cuerpo.
Las principales causas de insuficiencia renal son la diabetes tipo 2, la hipertensión, el abuso de analgésicos antinflamatorios, los cálculos o piedras en el riñón, y otras enfermedades.
Para saber si tienes riñones sanos debes medirte la creatinina en sangre y hacerte un análisis de orina. Si la creatinina está elevada en sangre puede ser que tus riñones no estén funcionando bien.
Hay remedios caseros, jugos y alimentos para cuidar los riñones, y los mejores son las frutas como la granada, los frutos rojos, o los condimentos como la cúrcuma con pimienta negra. Todos estos mejoran la inflamación en el organismo.
El melón, kiwi, naranja, la toronja y el limón son alimentos muy buenos para el riñón, excelentes fuentes de potasio, un mineral muy bueno para limpiar y desintoxicar tu cuerpo. Además, estas frutas previenen la formación de piedras en el riñón.
El primer síntoma de insuficiencia renal es orinar mucho de noche (nocturia). Si te despiertas a orinar más de 2 veces de noche puede ser que tengas insuficiencia renal leve, y esto puede tener cura.
Otros síntomas de insuficiencia renal en etapas iniciales son retención de líquidos, edemas, rostro y ojos hinchados.
Los síntomas de insuficiencia renal en etapa final son náuseas, vómitos, adelgazar mucho, tener poco apetito, y mucha picazón en todo el cuerpo.
En algunos casos no existe cura para la insuficiencia renal, pero se puede desinflamar al riñón de manera natural.
Videos con fines educativos.
Contenido del video:
00:00 ¡Síntomas de Insuficiencia renal leve!
02:05 Cómo saber si se sufre de insuficiencia renal
03:27 ¡Síntomas de que tu riñón te está intoxicando!
04:27 Síntomas de Insuficiencia renal en etapa final
05:12 Dolores que produce la insuficiencia renal
05:42 Cómo detectar precozmente insuficiencia renal
07:00 La mejor forma de cuidar los riñones naturalmente
07:58 Mejores alimentos para limpiar el riñón
09:56 Malos hábitos que dañan el riñón
11:14 Las peores cosas que dañan los riñones
12:11 ¿El huevo es malo para los riñones?
12:59 Remedios que destruyen los riñones
¿De dónde saqué la información?
Soy médico con especialidad en nefrología (enfermedades del riñon).
#salud #medicina #bienestar
source
